Come prepararsi, per tempo, al cambio di stagione

Questo è il periodo giusto per rinforzare il nostro sistema immunitario! Il sistema immunitario è la prima linea di difesa da infezioni batteriche e virali. I soggetti che tendono a contrarre frequentemente patologie influenzali durante l’inverno hanno certamente bisogno di rinforzare le difese immunitarie (di cui la flora batterica intestinale gioca un ruolo fondamentale) in […]